Гарантия Инфомир Не проверен Добавить в избранное
Постер: Видеокурс Юлия Синявская. по йогатерапии опорно-двигательного аппарата (2016)
Изображений: 4
Поделиться:
Теги:
91 0

Видеокурс Юлия Синявская. по йогатерапии опорно-двигательного аппарата (2016)

Пока оценок нет
Загрузка...
Бесплатно
Скачать
Есть вопрос?
Авторы
Юлия Синявская
Об инфопродукте
Сайт: не указан
Дата публикации: 19.12.2016
Год: 2016
Язык: Русский
Страна: Россия
Продолжительность: ~25 часов
Формат: MPEG-TS
Видео: AVC, 1280x720, ~2250 Kbps
Аудио: AAC, Lossy Kbps, 48.0 KHz
Размер: 18.49 Гб
Направление:

Снова заболела поясница? Ноет шея после работы? Поспешили сесть в лотос, и болит колено? Или Вы здоровы, но хочется научиться помогать своим близким? Курс Юлии Синявской по йогатерапии опорно-двигательного аппарата поможет решить Вам эти вопросы. И не только эти!Курс построен таким образом, что человек с любым уровнем подготовки поймет основные причины возникновения проблем с опорно-двигательным аппаратом и базовые принципы их устранения. А самое главное — каждый получит возможность осознать многогранные и многоуровневые взаимосвязи систем нашего организма и, соответственно, понять, как меняя образ жизни и мышления решать те задачи, которые ставит перед нами тело, разговаривая с нами языком заболеваний.
Курс содержит подробную теоретическую часть, включающую основы анатомии и физиологии, аюрведы и психосоматики, а также практическую часть, где подробно объясняются основные алгоритмы практики при остеохондрозе и его проявлениях, а также заболеваниях периферических суставов и других проблемах с опорно-двигательным аппаратом, включая аутоиммунные заболевания и сколиозы.
Юлия Синявская
Сертифицированный инструктор хатха-йоги. Специалист по реабилитологии и лечебной физкультуре. Преподаватель обучающих инструкторских курсов центра йоги “Прана”, Москва.
Программа курса:
День 1
1. Вводная лекция. Йогатерапия как она есть — холистичный подход к здоровью человека. Методы и принципы йогатерапии.
2. Групповая практика хатха-йоги на закрепление теоретической части о методах и принципах.
3. Анатомия и физиология опорно-двигательного аппарата. Скелет. Суставы. Соединительная ткань, особенности строения и функционирования. Мышцы. Типы мышечной работы и их прикладной смысл. Мышечные рефлексы (растяжения, реципрокного торможения, складного ножа) и их прикладной смысл. Анатомические поезда и их прикладное значение. Биомеханика дыхания и её прикладной смысл в ЙТ ОДА. Теория с элементами практики.
День 2
1. Интерактивный повтор основных моментов касательно анатомии и физиологии в прикладном разрезе. Практика с элементами теории.
2. Основы аюрведы применительно к йогатерапи ОДА.
3. Диагностика и анкетирование пациента. Принципы и алгоритмы. Работа в парах — осмотр пациента.
4. Йогатерапия нарушений осанки в саггитальной плоскости (усиление/уменьшение лордозов и кифозов позвоночника разной степени тяжести вплоть до болезни Шойермана-Мау). Работа с ногами и йогатерапия плоскостопия. Учет биомеханики дыхания. Теория с элементами практики.
День 3
1. Йогатерапия различных проявлений остеохондроза: спондилолистез, спондилез, спондилоартроз, протрузии, грыжи. Противопоказания и показания. Теория с элементами практики.
2. Практика йогатерапии остеохондроза и его проявлений (спондилез, протрузии, грыжи и т.д.). Освоение навыков творческого использования вспомогательных материалов. Повтор противопоказаний. Обсуждение возможностей применения методов аюрведы для повышения эффективности практики. Повтор принципов йогатерапии ОДА и их реализация в практике ЙТ остеохондроза.
День 4
1. Сколиоз: патогенез. Возможности йогатерапии. Цели, принципы, противопоказания. Шрот-терапия. Теория с элементами практики.
2. Практика йогатерапии сколиоза на двух пациентах (или на одном — зависит от возможностей волонтеров). Мышечное тестирование и подбор асан с учетом его результатов.
День 5
1. Йогатерапия периферических суставов: артрозы и артриты. Теория и практика.
2. Возможности йогатерапии аутоимунных заболеваний ОДА: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева.
3. Групповое решение ситуационных задач. Тест — делаем вместе и обсуждаем.

Скачать:
Скриншот к курсу: Видеокурс Юлия Синявская. по йогатерапии опорно-двигательного аппарата (2016)Скриншот к курсу: Видеокурс Юлия Синявская. по йогатерапии опорно-двигательного аппарата (2016)Скриншот к курсу: Видеокурс Юлия Синявская. по йогатерапии опорно-двигательного аппарата (2016)

Оставить свой отзыв

Отзывов пока нет.

Оставить свой отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован.