Тренинг Станислав Казаков. Активация Жизненной Энергии (2016)
Сайт: | не указан |
Дата публикации: | 22.02.2017 |
Год: | 2016 |
Жанр: | Тренинг |
Язык: | Русский |
Страна: | Россия |
Продолжительность: | 01 |
Формат: | MP4, DOCX |
Видео: | AVC, 1920x1080, ~2976 Kbps |
Аудио: | AAC, 126 Kbps, 48.0 KHz |
Размер: | 1.69 Гб |
Направление: | Uncategorized |
Духовные практики не только укрепляют и оздоравливают организм, но и помогают отвлечься от негативных мыслей, очистить сознание, поднимают настроение, избавляют от бессонницы, спасают от переедания и уменьшают возможность появления различных сбоев в работе организма.Крепкое здоровье предполагает хорошее душевное состояние. Гоняешь кровоток, растягиваешься, — продлеваешь срок службы организма Кровь к голове — лучше думаешь, спишь, эффективнее, меньше устаешь, защита от стресса. Медитация уже 2500 лет остается самым эффективным способом прийти в себя, поднять уровень жизни, защититься от стресса, стать внимательнее и спокойнее
Достаточно 10 минут в день.
Упражнения простые, лучше посвятить 10 минут каждый день, чем убиваться 2 часа изнурительной тренировкой (эффект накапливается)
Не надо ходить в фитнесс-зал, платить за дорогой абонемент, где вам еще предлагают кучу всего, что вы не используете, достаточно включить видео и повторять
Что вы еще получите, пройдя курс?
-улучшение самочувствия,
-улучшение настроение,
-подтягивания живота и бедер,
-уменьшение жировой ткани,
-укрепление нервной и гормональной системы.
-это очень важно для женщин. Особенно важно поддерживать свой гормональный фон для женщин «бальзаковского возраста»
Скачать:
Отзывов еще нет
Оставить свой отзыв