Гарантия Инфомир Проверенный Добавить в избранное
Изображений: 4
Поделиться:
Теги:
0

Тренинг Идеальная попа. Идеальная попа (2016)

Пока оценок нет
Загрузка...
Бесплатно
Скачать
Есть вопрос?
Об инфопродукте
Сайт: не указан
Дата публикации: 16.01.2017
Год: 2016
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Страна: Россия
Продолжительность: 2 часа 30 минут
Формат: MP4, PDF, DOCX
Видео: AVC, 1280x720/1920x1080, ~2017 Kbps
Аудио: AAC, 160 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 3.62 Гб
Направление: Uncategorized

В основе данной тренировочной методики лежит многолетний опыт Екатерины Усмановой, а также учитываются физиологические и анатомические особенности женского организма.Упражнения и нагрузка подобраны таким образом, чтобы задействовать все отделы ягодичных мышц и мышц ног и минимизировать нагрузку на переднюю поверхность бедра. Это даёт возможность для гармоничного и эстетичного развития указанных мышц.
Кроме всего прочего, благодаря точному расчету количества и последовательности нагрузки, данный метод позволяет тренироваться гораздо чаще. Это очень важный фактор. Вы тренируете мышцы ягодиц 3 раза в неделю и получаете результаты в кратчайшие сроки, а не ужасы перетренированности. При использовании метода Екатерины вы убережете себя от распространенных ошибок, которые приводят к травмам спины и коленей.
Этот класс для вас:
— Если вы хотите как можно скорее привести свою попу в идеальную форму и избавиться от целлюлита;
— У вас есть проблемы с формой ягодиц и бедер (галифе, например);
— Если у вас уже есть опыт тренировок в тренажерном зале;
— У вас нет большого лишнего веса (более 10 кг);
— Вы готовы интенсивно тренироваться и соблюдать рекомендации.

Скачать:
Скриншот к курсу: Тренинг Идеальная попа. Идеальная попа (2016)Скриншот к курсу: Тренинг Идеальная попа. Идеальная попа (2016)Скриншот к курсу: Тренинг Идеальная попа. Идеальная попа (2016)

Отзывов еще нет

Оставить свой отзыв