Гарантия Инфомир Проверенный Добавить в избранное
Изображений: 4
Поделиться:
Теги:
0

Тренинг Дмитрий Спицын. Школа правильной осанки (2015)

Пока оценок нет
Загрузка...
Бесплатно
Скачать
Есть вопрос?
Об инфопродукте
Сайт: не указан
Дата публикации: 29.03.2017
Год: 2015
Жанр: Тренинг
Язык: Русский
Страна: Россия
Продолжительность: ~9 часов
Формат: MP4, MP3, PDF
Видео: AVC, 1280x720, ~1734 Kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 823 Мб
Направление: Uncategorized

Вы замечаете, что не можете долго сохранять ровное положение спины? Быстро устаете и сутулитесь при работе? Часто беспокоят неприятные ощущения в пояснице и шее? — Тогда этот тренинг для вас.В течении этого курса, вы научитесь:
— надолго сохранять ровное положение спины и снимите лишнюю нагрузку с мышц, избавитесь от болей связанных с плохой осанкой;
— к вам вернётся прежняя гибкость и лёгкость движений, каждый день станет приносить радость бытия без боли;
— вы осознаете естественное положение тела в пространстве, комфортное именно вам;
— обычные вещи — ходьба, сидение, стояние заиграют для вас новыми красками;
— вы научитесь упражнениям для закрепления результата и поддержания здоровья спины.
— вы найдёте свой собственный баланс и точку равновесия в теле.
У автора необычное, но очень интересное видение проблем осанки. Согласно авторскому подходу, у каждого из нас своя, уникальная физиология и чтобы не калькировать чужие паттерны — упражнения в психосоматике следует выполнять самостоятельно, под голосовое сопровождение. Поэтому в курсе — самый минимум видео теории, основная часть уроков это запись упражнений в аудио и текстовом формате.

Скачать:
Скриншот к курсу: Тренинг Дмитрий Спицын. Школа правильной осанки (2015)Скриншот к курсу: Тренинг Дмитрий Спицын. Школа правильной осанки (2015)Скриншот к курсу: Тренинг Дмитрий Спицын. Школа правильной осанки (2015)

Отзывов еще нет

Оставить свой отзыв